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要(yào )注意饮食的合理搭配(pè(📖)i )。饮食要营(🛄)养均衡(⛔)，多吃蔬(shū )菜水果(guǒ )，少吃油腻和辛辣食物。适量的运动也(🔞)是必不(🏚)可少(🛎)(shǎ(⛲)o )的，可以进行适当的伸展运(yù(🕣)n )动、散步(bù )等，缓(❔)解学(🚱)(xué )习压(🤢)力，保持身(🔓)心健康(🎫)。

即(🈁)便(biàn )有刘(liú )亦菲等(🛂)华人明星(xīng )的加盟(🛅)，本片仍非常平(píng )庸，如很多好莱坞(🍻)二(🔡)流电(diàn )影一样，毫无亮点(🛺)。